ATELIER CONFÉRENCE – Vivre en harmonie avec son cycle féminin

Apprendre et pratiquer au quotidien à se faire du bien. Dans notre société contemporaine, le cycle menstruel est considéré comme un processus passif que la femme a plutôt tendance à subir en faisant face à la douleur, à l’inconfort. Dès lors il est souvent ignoré et même caché alors qu’il fait partie de la physiologie féminine.

Avec l’oubli des rites de passage, combien de femmes ont elles été éveillées lors de leurs premières règles/ menstruations/lunes au cadeau qui s’ouvrait à elle, à la mise en action de leur pouvoir créateur dans leur matrice, à ce cycle de l’utérus temple de vie à présent fertile, à ce don de l’énergie féminine plutôt qu’à une expérience parfois effrayante, tabou ou honteuse ?

Ce stage propose de revisiter son cycle lunaire, pour mieux le connaitre, le reconnaitre et tirer de sa dynamique, des ressources. L’objectif est d’en faire un allier plutôt qu’un empêcheur de vivre. Accepter ce flux d’énergie intrinsèque à sa nature féminine et se créer un véritable outil d’auto coaching au quotidien.

Que vous soyez sur le chemin du désir d’enfant avec l’objectif de mieux identifier votre période d’ovulation ou que vous soyez sur le chemin de votre épanouissement personnel avec la curiosité de mieux vous connaitre, mieux traverser la période de SPM et autres moments particuliers de votre cycle, ce stage vous accompagne.

★ Objectifs
(Re)connaitre son corps féminin et son cycle dans différentes dimensions
. Avoir un regard holistique sur son corps et le cycle lunaire. Comprendre les différentes énergies qui sont à l’oeuvre en soi.
Accueillir. Identifier pour chaque phase les opportunités du cycle pour l’accompagner et le transformer en véritable ressource et pouvoir d’action.
Harmoniser. Accompagner chaque phase par différents outils holistiques pour décupler le potentiel de son cycle lunaire et le vivre en harmonie.
Transformer. Apprendre à utiliser son cycle comme un véritable outil d’auto coaching.

★ Le chemin
Le stage vous accompagne à travers l’apprentissage et la connaissance de vous-même tout au long de votre cycle lunaire. Au delà des conditionnements et de limitations perçues socialement, une expérience unique s’ouvre à vous. Elle vous mène au cœur de vous même et vous éveille à votre influence active sur votre développement physique, émotionnel, intellectuel et spirituel.

La partie conférence, avec des apports théoriques, s’alterne avec des parties atelier, consacrées à la pratique (en particulier de la méditation, yoga, coaching, création…). A chaque étape, des outils et exercices sont proposés pour cheminer individuellement à votre rythme. Ils sont issus de différents courants et cultures de développement personnel.

L’observation de soi même pendant et au-delà du stage sera guidée. Chaque femme possède une expérience unique en elle. Les apports théoriques sont une proposition de mise en lumière qu’elle est invitée à investiguer par elle-même, pour se découvrir et pouvoir les adapter avec sa justesse.

★ Les étapes
Le cycle se décompose en 6 modules :
Initiation du chemin
Module 1 (Re)découverte du cycle lunaire et de sa puissance
Les 4 phases de son cycle lunaire
Module 2 – Après les lunes, la renaissance
Module 3 – A l’ovulation, le rayonnement
Module 4 – A l’aube des lunes, l’intuition
Module 5 – Aux lunes, la pause
Le chemin vers le premier jour de ma nouvelle vie
Module 6 – Harmonisation de son cycle en action

★ Les modalités
Stage de 3 jours réservé aux FEMMES
Lieu : Meudon (92) ou périphérie en fonction de la taille du groupe
Enseignante : Mélusine Bildstein
Tarif : 300 euros

Le stage est non-résidentiel. Les repas peuvent être pris sur place (pique-nique apporté par chacun) ou à l’extérieur, selon préférence individuelle.
Pré-requis : aucun
Inscription : melusine.bildstein@outlook.fr

 

Avec ces connaissances et pratiques, vous développez à chaque phase votre harmonie. Vous identifiez les opportunités ressources et actions qui se présentent à vous.

Article réalisé par Mélusine Bildstein et publié le 21